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让阳光洒满每个孩子的心田

——滨城区第六小学心理健康教育校本课程开发与实施纪实

www.sdtwyjy.org  来源:山东体卫艺教育 作者:滨州市滨城区第六小学 张雁侠 发布时间:2017-09-26 点击:77   论坛点评
 滨州市滨城区第六小学创建于1981年,现有19个教学班,在校学生926人,在编教师81人,是一所省级规范化学校。2014年开始,学校制定和实施了新的三年发展规划,确立了“以德立校,阳光育人”的核心办学理念,提炼形成了以“和谐、健康、积极、奋进”为特质的阳光文化精神,描绘了实施阳光教育、打造阳光校园、培植阳光团队、建设阳光课程、构建阳光课堂、培育阳光少年的发展蓝图。
新课程改革强调从知、情、行三方面全方位地培养人,关注学生身心全面发展是新课程目标的价值取向之一,而心理是否健康的标准也有三个维度――认知正常、情感和谐、行为适应,这与课程改革的目标完全吻合。心理健康教育不仅是一门课程,更是一种教育思想和教育理念。开展心理健康教育,提高学生的健康信念、健康行为和健康水平,激发学生的学习动机、改善学习策略,提高学生的学习成绩;帮助学生树立远大理想,促进学生优良的道德品质,更有利于课程改革目标的实现。基于以上认识,我校在原来心理健康教育活动的基础上,把心理健康教育作为校本必修课程进行重点开发,正式纳入学校课程体系进行规范管理。 

一、课程目标及内容

我校心理健康课程体系简称“一课(心理健康课)、一箱(知心老师信箱)、一语(行为导行语)、一报(心理健康报)、一室(阳光谈心室)”。其中,心理健康教育校本课程内容以“学会学习、学会交往、学会自我管理、快乐生活”四个板块来呈现,覆盖了学习辅导、人际交往辅导、人格辅导、情绪情感训练、意志力培养、耐挫力培养和青春期辅导等多方面,并尤为重视学会学习、学会交往的辅导。低、中、高三段,四个板块内容反复出现、螺旋上升。

二、课程实施与管理

(一)教材研发
学校组织教师搜集研究大量资料,把平时上课的有关知识进行梳理提炼、扩充完善,并加入了大量操作性强、可直接用于实践的心理健康知识及心灵感悟的故事,由此制作完成了一套具有自身特点的心理健康教育教材。该教材根据不同年龄段学生身心发展特点,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容,既有学生用书,也有教师用书。同时,学校还研制了《学校校本课程心理健康课程实施纲要》《心理健康校本课程教师用书和学生用书》和《校本课程心理健康学生评价表》。 
例如,低年级学生主要发展任务是适应小学新环境、新集体和新的学习生活,培养良好的学习习惯和行为规范意识,在团体中获得安全感和归属感。为此,我们设计了小学生适应训练和学习能力两大模块,如“我自豪,我是小学生”“说说我的学校”“我爱我的班级”“我有新朋友啦”,还有“练练我的小眼睛”“练练我的小耳朵”“小手举起来”等提升注意力品质的行为训练等。
中年级学生心理健康主要任务是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心。基于此,教材设计了“感受成长的快乐”“了解什么是感恩”“自信加油站”和“欣赏自己、欣赏他人”四个模块。
高年级学生心理健康的目标是体验学习成功的乐趣,培养集体意识,在班级活动中善于与更多的同学交往,形成健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主参与活动的能力,培养面临毕业升学的积极进取的态度。因此,教材设计了大量的团体合作活动,如团体合作、人际沟通、寻求成长轨迹,引导学生在活动中体验团体协作的重要性,掌握人际交往技巧。此外,六年级下学期还特意设计了“时间管理”“自我价值的探索”和“人生规划”模块,为学生升入初中打下良好基础。
(二)心育课教学模式探究
心理健康课(简称心育课)是心理健康教育课程体系中的重要板块,根据多年实践,我校在课堂结构、操作策略上进行了较为深入的探索,形成了比较成熟的模式,当然,具体运用过程中还要根据各年级、各主题内容进行变通。
1.课前准备 
(1)了解背景 
学期初,要全面了解学生,包括智力状况、人格特点、家庭状况、在校表现、过去的记录等。充分了解学生的背景情况,有助于教学活动的设计与活动过程的掌握。这就是我们常说的“备课不仅要备教材,更要备学生”。 
(2)先行接触 
在每一个专题活动开始之前,教师都要跟部分学生进行面对面的接触,进一步了解学生对该专题的看法,并尝试建立初步的良好关系,以提高课程教学活动的效果。如《消除月经初潮时的紧张心理》一课,上课前教师先调查了解“初潮”的人数、来第一次月经时的心理是怎样的等。 
2.课堂实施
(1)课堂开始 
一堂课开始,为激发学生参与的积极性,明确活动目的,教师要采用一些方法来导入,效果比较好的有以下两种: 
①游戏法 
通过唱唱跳跳等游戏活动开始一堂课,以调动学生参与活动的积极性。在座位的安排上,可考虑圆形,使每个学生都能面对面,平等交往,这样大大有利于课程的开展。
②开门见山法 
以生动有趣、简洁有力的话做一个开场白,说明课程的目的和教学活动的大致安排,解除学生的困惑,以此增强活动的意识性和目的性。 
(2)教学过程 
心理健康课堂教学与其他课堂教学一样,在课程进行过程中,要求教师有很强的课堂驾驭能力,运用启发引导的方法组织好课堂教学。常用的策略有: 
①积极引导 
在教学过程中,为了使学生在问题上能寻求较好的答案,教师在学生思考的前后可给予一些启发性的话,引导学生思考并充分地表达自己的思想感情,以促进团体内开放性的沟通。
②及时反馈 
教师把握学生所表达的思想感情,并将其反馈给学生,使学生知道教师是理解他的,这有利于学生更好地了解和澄清自己的思想感情。反馈就像一面镜子,能清楚地、真实地把学生的思想和情感反映出来,这面镜子给学生提供了自觉、自动修改自己的机会。 
③明朗点化 
课堂上,教师除了复述学生所说的话或表明的感情外,还要把认为学生想要说而没说出的东西,即学生模糊、隐含、未能明白表达的感觉说出来,这有助于教师与学生之间的进一步沟通与交流。 
④直接质问 
课堂上,学生有时会逃避自己应负的责任,或给自己不当的行为找一些合理的借口,在这种情况下,教师有必要直接质问学生,促使其自我思考,勇敢面对现实。在直接质问时,既要肯定学生的优点,又要明确指出学生的缺点和存在的问题。 
(3)课程结束 
课程结束一般用以下两种方法: 
①回顾与总结 
师生共同回顾进行过什么活动,有什么心得,有什么意见。 
②计划与展望 
师生共同探讨今后应该做些什么,对未来的学习、生活有什么打算,以明确今后努力的方向、目标和具体措施。 
3.实施原则 
通过多年的实践,我们认为,心理健康课在实施过程中要特别注意遵循以下三条原则: 
(1)全体性 
课程的设计和教学过程要面向全体学生,鼓励全体学生参与,避免仅一部分活跃学生唱主角,冷落了另一部分同学,因为这些被冷落的同学很有可能正是需要帮助的群体。 
(2)主体性 
教师要把学生摆在活动的主体地位,课程目标的确立、设计以及实施均可向学生征求意见。当学生主体地位得到体现时,学生在课堂中才能积极主动,才会取得预期的效果。 
(3)活动性 
心理健康课不同于纯知识传授的课型,而是以活动、游戏为载体,将知识、道理融于活动之中,这样设计更适于学生特点和教育内容的落实及目标的实现。
(三)“四个一”活动开展
心理健康课主要解决学生普遍存在的共性问题,而学生的个性问题、特殊问题则需要通过个别辅导的方式解决。为此,学校开展了“一室、一箱、一报、一语”的“四个一”心理健康教育活动。
“一室”是指“阳光谈心室”。每周三、五下午为学生开放,服务形式主要是个体学生的面谈。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到心理辅导室与辅导教师当面交谈。2010年学校还增设了沙盘室,在沙盘游戏中让学生认识自我、寻找自我,得到充分的心灵成长。 
   “一箱”是指“知心老师信箱”(也有电子邮箱)。学生们把自己一些想要说但又不便与辅导教师面谈的心里话,通过信件的形式及时反馈给心理辅导教师。“知心老师信箱”架起了师生沟通的桥梁,为学生提供了一个倾诉心声的园地。
“一报”是指《阳光导报》。《阳光导报》是一份由心理辅导教师与学生共同设计、编辑的校内小报,每周一期,版面8开,内容为心理知识宣传和部分学生来信回复以及相关的幽默漫画等。
“一语”是指“导行语”。“导行语”是竖立在校门口的一块醒目的宣传牌。由学生自主设计,内容一般每周一更换,如遇特殊节日及时更换。以一句鼓励性或指导性的语言为主,激励学生言行,指导学生实践。

三、课程实施领域的新拓展

近年来,学校心理健康教育又根据新的形势发展需要,不断拓展活动领域,开发了团体心理辅导、教师心理健康培训等项目,学校心理健康教育体系更趋完善。
(一)学生团体心理辅导
团体心理辅导是以团体情景为平台,提供心理帮助的咨询形式,个体在团体内人际相互作用中通过观察、学习、体验以达到探讨自我、认识自我、接纳自我、发展自我的目的,并学习新的态度和行为方式,从而调整和改变与他人的关系,发展良好的人际适应,最终达到更完善的发展和成长。
我们根据学生在成长中遇到的问题和自我发展的需求,通过和学生的个别访谈,了解学生需求,再根据不同的诉求分别开设离异家庭、人际交往、加强合作和提升自信等主题的团体辅导,由学生自行报名参加,学生通过队员之间的相互支持、相互接纳,悦纳自我、快乐成长。一般团体辅导会利用课外活动和周末时间,有专业老师带领,创设心理活动,让学生在体验、感悟、分享中成长。
(二)教师心理健康培训
教师的心理健康水平在一定程度上影响着学生的心理健康。教师的充分参与,积极开放的态度以及人格魅力,是学校心理健康教育课程取得理想效果的根本保证。因此,在指导学生心理健康发展的同时,面对教师群体存在的社会压力、职业倦怠、不良情绪等现实情况,学校又组织开展了教师心理健康教育讲座及培训,以案例讲解、互动游戏的形式,调适教师情绪,化解烦恼,鼓舞干劲,使其重新焕发激情。霍学花老师的《调适情绪,阳光生活》、孙丽丽老师的《大家一起来》等,深受教师欢迎。此外,学校还多次邀请我们身边的心理专家张玉凤老师给全体教师做心理健康培训,如《调节心态 缓解压力 管理情绪 享受生活》《做一名智慧型教师》报告。我校还广泛组织教职工积极参与文体娱乐活动,元旦联欢、教工运动等,愉悦身心,以便教师们以更加饱满的热情投入到工作中去。
(三)家长心理健康教育辅导
为了进一步增强心理健康教育活动的实效,学校把家长列入学校心理健康教育活动主体,根据低、中、高年级学生特点及家长需求开展各种专题培训活动,如一年级新生的《了解孩子心理发展特点、实施针对性教育》《如何让您的孩子快速适应小学生活》《习惯决定孩子的命运》活动,中年级的《关注孩子心理健康、与孩子一同成长》《家庭教育成就孩子健康》《如何培养孩子的价值感》,高年级的《怎样应对孩子青春期的心理行为变化》等。这些培训活动的开展,提升了家长素质,为全方位促进孩子健康成长提供了有力的家庭教育支持。
多年来我校心理健康课程体系的实施,不仅让学生们爱上了“阳光谈心室”,爱上了心灵健康课,更让他们收获了健康的心灵。而进步、成长的并不只有学生,课程创新实施也促进了教师发展:我校四位老师荣获山东省心理健康教育先进个人称号;霍学花老师执教了省级公开课《让我们健康快乐的生活》《化解心中的乌云》《快乐合作》;孙丽丽老师执教省公开课《找幸福》、区优质课《松鼠搬家》;张礼芳执教区优质课《学会赞美》,此外更有多名老师撰写的心理健康论文在省级刊物和市级刊物发表。当学生和教师群体都在发展之时,便是学校教育价值与成果凸显之日。俗话说“酒香不怕巷子深”,2015年6月,我校被评为山东省中小学心理健康教育特色学校,这所地处城乡结合部、不足千名学生、名不见经传的小学校一举跻身省级名校的行列。
 
每一个孩子都是上帝派来的天使,她们都有两个美丽的翅膀——一个是健康的身体让他们自由奔跑,一个是健康的心理让她们快乐前行。我们滨城区第六小学“以德立校、阳光育人”的教育理念,让我们每一个教职工都有深深的责任感,把阳光洒满每一个孩子的心田,让她们健康、快乐、幸福的成长是我们教育的终极目标。心理健康课程的实施让我们践行了教育理念、实现了教育目标,今后,我们将继续研究的脚步,让这一课程更完美,让更多的孩子受益。(本文刊登在《山东体卫艺教育》2017年第3期,作者:滨州市滨城区第六小学  张雁侠)

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